– Parque das Nações a Granja são 12km com passagem pelo Jardim do Passeio dos Heróis do Mar rumo ao Cacém até à ponte na N10, entrámos no trilho à esquerda junto à margem do Trancão em direção a Granja.
– Entre Granja e Vila Franca de Xira são 20Km circula-se em piso variado, Alcatrão, estradões, alguns trilhos, o espetacular passeio ribeirinho entre Póvoa de Santa Iria e Alverca do Ribatejo e ainda a ciclovia entre Alhandra e Vila Franca, paragem no Jardim Municipal para reforço alimentar.